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Fit für die 42 Kilometer auf Inline-Skates

7. Auflage unseres traditionellen Vorbereitungskurses

Seid Ihr noch nicht ganz fit und sicher auf Skates? Braucht Ihr noch den letzten Schliff vor dem "großen Tag auf Rollen"? Dann seid Ihr bei uns genau richtig!

Die erfahrenen Köln Marathon-Teamer bereiten Euch intensiv auf diese große Herausforderung am 14. Oktober vor.

In sechs Trainingseinheiten zeigen sie Euch, wie Ihr zielgerichtet trainiert, kraftsparend in der Gruppe skatet und Spaß auf Rollen habt. Zudem gibt es erstmalig einen Zusatztermin mit einem Spiegel-Training, bei dem Ihr hinter einem Van mit großem Spiegel am Heck skatet und von einem Trainer begleitet werdet. Diese außergewöhnliche Übung dient der Technikschulung.

Weitere Infos, die Termine, Hinweise zur Anmeldung etc. findet Ihr hier.



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